Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
Training for the Uphill Athlete est une bible d’entraînement pour les sports d’endurance en montagne les plus difficiles.
Les auteurs Steve House, Scott Johnston et Kilian Jornet abordent les principes les plus importants pour les coureurs de montagne et les skieurs alpinistes qui cherchent à performer au plus haut niveau. Tous trois sont des légendes dans leur domaine. Training for the Uphill Athlete est peut-être le livre le plus complet jamais écrit sur l'entraînement et la performance en montagne.
Steve House est l'un des plus grands alpinistes. Ses ascensions rapides et légères dans l'Himalaya, le Karakoram et surtout en Alaska représentent certaines des ascensions les plus audacieuses et les plus futuristes des temps modernes.
Scott Johnston est entraîneur de ski de fond de niveau olympique et Kilian Jornet est l'un des coureurs d'endurance les plus célèbres et les plus performants de tous les temps. Ensemble, ils ont créé Training for the Uphill Athlete - le manuel de référence pour l'athlète de montagne.
